Familienküche - bunt, flexibel, abwechslungsreich

Welche einfachen Gerichte sind schnell auf dem Tisch und trotzdem vollwertig? Wie kommen auch Vegetarier:innen zu allen wichtigen Nährstoffen? Wie lassen sich kalte Mahlzeiten rasch aufpeppen? Und wie kann ein Wochenplan helfen, den Überblick zu bewahren?

Diese Themen werden im Workshop besprochen und gemeinsam erarbeitet. Ein paar Kostproben sorgen für einen genussvollen Ausklang, eine Auswahl an Rezepten gibt es zum Mitnehmen.

Referentin: Gül Sinem Öztürk, BSc.

Diätologin, Ernährungswissenschafterin, aks gesundheit GmbH Ernährungsberatung und Diättherapie, Gesundheitsbildung

Anmeldung beim Eltern-Kind-Treff Rankweil und Brederis: 

https://ekt-rankweil.at/vortrag-familienkueche-bunt-flexibel-abwechslungsreich/

Eine Veranstaltung des Vereins Eltern-Kind-Treff Rankweil und Brederis in Zusammenarbeit mit dem Katholischen Bildungswerk, mit freundlicher Unterstützung des Landes Vorarlberg und des Bundeskanzleramtes.

Hier finden Sie weitere Veranstaltungen und Infos zur Elternbildung